●今回のテーマは
「糖尿病と食生活」でした
去る平成２５年４月１６日（火）に、
らくだのセミナールームで、
健康セミナーを行いました。
テーマは「糖尿病と食生活」でした。
自覚症状がないままに進行する「糖尿病」。。。
放置するとどうなるのか？なぜ糖尿病になるのか？
といった、なんとなく疑問に思っていたけど、
詳しくは…といった方が多いと思います。
患者さんの増加に歯止めが利かない「糖尿病」。
何が原因で、どういった症状を引き起こすのか、
その辺りを少しでも詳しく知って頂こうと、
今回のテーマとして挙げてみました。
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| 生活習慣の改善が重要です |
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今回は「元祖青汁」のメーカー、日本薬品開発の
佐藤さんにご説明をお願いしました。
参加者さんのお名前をきちんと呼びながら
話を進める姿がとても好印象でした。
内容は
・糖尿病はどんな病気？
・糖尿病はなぜ怖い？
・著名人の糖尿病の改善例(仮屋崎さん)
・一般の方の糖尿病
といった流れで、所々で質疑応答に花が咲きました。
所々で参加者さんへのクイズ形式の展開もあり、
参加者さんを飽きさせない工夫をされていました。
糖尿病の方は今回いらっしゃいませんでしたが、
誰にでもなりうる病気ということで、今後の予防に
役立てて頂けると嬉しいですね。
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クイズも交えて楽しくお勉強♪
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お勉強の後はお食事タイム♪
今回はパスタが主食の、野菜たっぷりメニューです。
●今回のお食事メニュー
・ジャガイモのポタージュ
・ブロッコリーたっぷりスパゲティ
・わかめ入り野菜サラダ/たまねぎのドレッシング
・オレンジ
ポタージュは初めてかも？
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☆参加者募集！(参加費：100円)
次回の健康セミナーは、
平成２４年 ５月２１日(火）の予定です。
お申込み・お問い合わせはクスリのらくだ(04-7125-3227)まで！
※通常毎月第３火曜日開催を予定しております。
お気軽にご参加くださいませ！
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