認知症・ストレス・がん…楽しく美味しくお勉強♪ 毎月開催・クスリのらくだの健康セミナーです。

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2016年2月「なりたくない病気」〜らくだ健康セミナー〜

●今回のテーマは「目の健康」でした

去る2月16日(火)に、当らくだにて、
健康セミナーを行いました。
テーマは「なりたくない病気」でした。

人間、誰にでも死は訪れます。
その時どんな風でいたいか。

入院で薬漬けはいや、元気のまま旅立ちたい。
では、自分は何に気をつけたらよいのか?・・・
という事を、厚生労働省が発表した、
死因別死亡者数の表をみながら考えてみました。

やはり、ねたきりやボケるのは嫌。
ピンピンコロリがいいね、という事でした。



▲笑いが一番のクスリですね♪▲

 お勉強の後はスタッフでお食事タイム♪
 今回はストレスがテーマだったので、
 「香り」でリラックスできるメニューを考えました。

 ●今回のお食事メニュー
  ・かぼちゃと新玉のスープ
  ・とり肉の塩コショウソテー
  ・レタスと新たまねぎとセロリと
   ブロッコリーとトマトのサラダ
  ・ほうれんそうの胡麻和え
  ・ごはん
  ・パイナップル



 ☆参加者募集!(参加費:100円)
 次回の健康セミナーは、
 2016年 3月15日(火)の予定です。
 お申込み・お問い合わせはクスリのらくだ(04-7125-3227)まで!

 ※通常毎月第3火曜日開催を予定しております。
  お気軽にご参加くださいませ!



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