認知症・ストレス・がん…楽しく美味しくお勉強♪ 毎月開催・クスリのらくだの健康セミナーです。

漢方のご相談はクスリのらくだ
HOME > イベント > 今月のセミナー(2017年・6月)

2017年6月「夏バテ予防とたんぱく質」〜らくだ健康セミナー〜

●今回のテーマは「夏バテ予防とたんぱく質」でした

去る6月21日(火)に、当らくだにて、健康セミナーを行いました。テーマは「夏バテ予防とたんぱく質」でした。

夏バテの原因は諸説ありどれも正しいと思いますが、今回は原因の一つである「タンパク質不足」に注目し、タンパク質とは何か?アミノ酸?ペプチド?酵素?と、タンパク質に関連した内容について詳しく説明しました。
参加人数は6人でした。

タンパク質とは20種類のアミノ酸が、様々なタンパク質一つ一つに決められた順番で数珠つなぎになっており、それが最終的に独特の形にまとまった物です。
酵素はタンパク質の一種で、様々な酵素があることと、その様々な酵素にそれぞれ得意となる働きがある、というお話をご説明させて頂きました。


▲タンパク質について詳しくお勉強▲

 お勉強の後はスタッフでお食事タイム。
 夏バテ予防にタンパク質をしっかり摂ろう!というテーマで献立を考えました。

 ●今回のお食事メニュー
  ・白ごはん
  ・しゃぶしゃぶ(ごまだれ)
  ・かぼちゃのポタージュ
  ・かぶの豆乳スープ
  ・こあじのから揚げ





 ☆参加者募集!(参加費:一般500円)
 次回の健康セミナーは、
 2017年 9月19日(火)の予定です。
 お申込み・お問い合わせはクスリのらくだ(04-7125-3227)まで!

 ※通常毎月第3火曜日開催を予定しております。
  お気軽にご参加くださいませ!



〜 お問い合わせ・ご相談はお電話で〜
クスリのらくだへお気軽にご相談ください。04-7125-3227

(有)クスリのらくだ  〒278-0026 千葉県野田市花井1-21-18
TEL 04-7125-3227  FAX 04-7125-3165  info@kusurinorakuda.com
Copyright (C) 2008 Rakuda Pharmacy. All Rights Reserved.