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野田の健康相談薬局
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栄養チェックで毎回満点! 峯村家のバランス食生活にご招待♪


 2010/7/25 
 峯村家の食卓 

栄養チェックって?

今日は趣味の集まりでパーティ〜飲み会を。
朝ご飯は抜きでしたが、食事以外の部分でお腹一杯になりました^^



2010/7/25 峯村家の昼食

○主食
・オーダーメイドの
 バースデーケーキ
・クラブサンドイッチ
・アイスミルクティー



2010/7/25 峯村家の夕食

○主食
新宿の飲み屋さん
和の宴にて
・ちまき
・レタスサラダ
・フライドポテト
・枝豆



昨日のこんだて
翌日のこんだて




「栄養バランスのとれた献立を
毎日考えるのは大変・・・」

「ヨーグルトが健康に良いと聞いて、
毎日飲んでるけど・・・」

等など、日頃の食生活に
お悩み・ご不安のある方は、
お気軽にお電話にて
ご相談下さいませ。

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