2010/1/6 峯村家の朝ごはん


○主食

 白ごはん

○おかず
 ・とろろいも
 ・酢だこ

〇汁物
 ・小松菜とキャベツの
  具沢山みそ汁

○デザート
 リンゴ

2010/1/6 峯村家お昼ごはん(おべんとう)


○主食

 白ごはん(金松梅ふりかけ)

○おかず
 ・茹でた人参とブロッコリー
 ・生キャベツと生ハムのサラダ
 ・エビの煮物


2010/1/6 峯村家の晩ごはん


○主食

 白ごはん

○おかず
 ・お豆腐
 ・酢だこ
 ・茹でた人参とブロッコリー

〇汁物
 キャベツと小松菜の
  具沢山みそ汁

○デザート
 リンゴ


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