2010/2/9 峯村家の朝ごはん
○主食
白ごはん
○おかず
・ほうれん草の胡麻和え
・さばの味噌煮
○汁物
・ほうれん草とお豆腐のみそ汁
・人参と玉ねぎとキャベツのスープ・
カレー風味
2010/2/9 峯村家お昼ごはん(おべんとう)
○主食
白ごはん
○おかず
・白身魚のムニエル風
・ゆでブロッコリー
・人参と豚肉と大根の和え物・
カレー風味
2010/2/9 峯村家の晩ごはん
○主食
白ごはん
○おかず
・白身魚のムニエル風
・スモークサーモンと
ブロッコリー・レタスのサラダ
・人参と豚肉と大根の和え物・
カレー風味
○汁物
ほうれん草ともやしのみそ汁
(有)クスリのらくだ
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