2010/4/7 峯村家の朝ごはん


○主食

白ごはん

○おかず
厚揚げ

○汁物
ニラとお豆腐の具沢山みそ汁


2010/4/7 峯村家お昼ごはん(おべんとう)


○主食

白ごはんと金松梅ふりかけ

○おかず
じゃがいもと人参とゴボウの煮物


2010/4/7 峯村家の晩ごはん


○主食

白ごはん

○おかず
ブロッコリーとトマトとキャベツの
マグロの火あぶりのサラダ

○汁物
もやしと小松菜とお豆腐の
具沢山みそ汁


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