2010/6/4　峯村家の朝ごはん

○主食 バナナシェーキ ○おかず ・そらまめの塩湯で ・レタスとハムとブロッコリーと 　キュウリとトマトと玉ねぎのサラダ

2010/6/4　峯村家お昼ごはん（おべんとう)

○主食 巣鴨駅のおみやげ 「虎虎焼き(ことらやき)」 ○おかず ・レタスとトマトと玉ねぎと 　ブロッコリーのサラダ ・ぶりの照り焼き

2010/6/4　峯村家の晩ごはん

○主食 冷やし中華 ・めん ・ハム ・キュウリ ・トマト ・玉子焼き