2010/7/5 峯村家の朝ごはん


○主食
焼きそば

○おかず
・レタスとトマトとキュウリと鶏肉の
 サラダ
・目玉焼き

○汁物
・小松菜とキャベツとお豆腐の
 具沢山みそ汁


2010/7/5 峯村家お昼ごはん(おべんとう)


○主食
大豆で作ったクッキー
「SOY PLUS」

○おかず
・レタスとトマトとキュウリと鶏肉の
 サラダ

○デザート
カフェオレ(砂糖入り)


2010/7/5 峯村家の晩ごはん


○主食
竹の子ごはん

○おかず
・焼き魚
・いんげんのごま和え

○汁物
・ジャガイモと玉ねぎとわかめの
 具沢山みそ汁


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