2010/7/6 峯村家の朝ごはん


○主食
竹の子ごはん

○おかず
・しらすの大根おろし

○汁物
・小松菜とお豆腐の具沢山みそ汁


2010/7/6 峯村家お昼ごはん(おべんとう)


○主食
ココア風味の免疫ミルク
「イムノプロテイン」

○おかず
・牛すき焼き風煮
・小松菜のおひたし


2010/7/6 峯村家の晩ごはん


○主食
白ごはん

○おかず
・いわしの天ぷら
・レタスとトマトとキュウリのサラダ

○汁物
・キャベツと小松菜の
 具沢山みそ汁


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