2010/7/20 峯村家の朝ごはん
○主食
白ごはん
○おかず
・ベーコンとトマトとレタスと
キュウリのサラダ
○汁物
・キャベツと小松菜とお豆腐の
具沢山みそ汁
2010/7/20 峯村家お昼ごはん(おべんとう)
○主食
・梅干のおにぎり
○おかず
・ベーコンとトマトとレタスと
キュウリのサラダ
・しゃけの煮物
2010/7/20 峯村家の晩ごはん
○主食
・白ごはん
・そうめん
○おかず
・イワシの酢漬け
・キュウリ/トマト/パイナップル
○汁物
・小松菜とキャベツの
具沢山みそ汁
(有)クスリのらくだ
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