2010/7/23 峯村家の朝ごはん


○主食
白ごはん

○おかず
・枝豆
・鳥のささみ
・レタスとキュウリとトマト
 玉ねぎのサラダ

○汁物
・小松菜とキャベツとお豆腐の
 具沢山みそ汁


2010/7/23 峯村家お昼ごはん(おべんとう)


○主食
・白ごはん

○おかず
・ポテトサラダ
・レタスとキュウリとトマト
 玉ねぎのサラダ
・サバと大根の醤油煮


2010/7/23 峯村家の晩ごはん


○主食
戸塚(踊場駅)前の松屋にて
まぐろ山かけ丼
・白ごはん
・マグロ
・山かけ

○おかず
・コーンとキャベツとキュウリの
 生野菜サラダ

○汁物
・味噌汁


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