2010/10/3 峯村家の朝ごはん


○主食
・ハムエッグトースト
・おにぎり

○おかず
・サーモンのマリネ風

○汁物
・玄米茶


2010/10/3 峯村家の晩ごはん


○主食
ジョナサンにて
・えび雑炊

○おかず
・サラダセット


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