2010/12/27　峯村家の朝ごはん

○主食 白ごはん ○おかず ・目玉焼き ・レタス ○汁物 ・ねぎとニラとお豆腐の 　具沢山みそ汁

2010/12/27　峯村家お昼ごはん（おべんとう)

○主食 玄米ごはん ○おかず ・しょうが ・鶏肉のフリッター ・ほうれん草のおひたし ・キャベツの炒めもの

2010/12/27　峯村家の晩ごはん

○主食 白ごはん ○おかず 鍋料理 ・しいたけ ・しゃけ ・春菊 ・えのき ・ねぎ 　など