2011/1/14 峯村家の朝ごはん


○主食
茹でたブロッコリー

○おかず
・ハムとレタスとしめじととトマトの
 サラダ

○汁物
・小松菜とお豆腐の
 具沢山みそ汁


2011/1/14 峯村家お昼ごはん(おべんとう)


○主食
ミスタードーナツのドーナツ
・エンゼルフレンチ
・チョコレート

○おかず
・ハムとブロッコリーとレタスと
 トマトのサラダ


2011/1/14 峯村家の晩ごはん


○主食
玄米ごはん

○おかず
・ヒレカツ
・キャベツの千切り

○汁物
・わかめとねぎの味噌汁


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