2011/2/1 峯村家の朝ごはん
○主食
・磯辺焼き
○おかず
・もやしと小松菜の炒め物
○汁物
・お豆腐とねぎの具沢山みそ汁
○デザート
・リンゴ
2011/2/1 峯村家の晩ごはん
○主食
・玄米ごはん
○おかず
ゆどうふ
・しいたけ
・おとうふ
・ねぎ
・白菜
他
(有)クスリのらくだ
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