2011/3/18　峯村家の朝ごはん

○主食 玄米ごはん ○おかず ・白菜のおしんこ ・ポテトサラダ ・キュウリとトマトとレタスと 　ブロッコリーのサラダ

2011/3/18　峯村家お昼ごはん（おべんとう)

○主食 白ごはん ○おかず ・豚肉のしょうが焼き ・レタスとキュウリと新玉ねぎと 　トマトとブロッコリーのサラダ ・ポテトサラダ ○汁物 ・お豆腐と小松菜とえのきの 　具沢山みそ汁

2011/3/18　峯村家の晩ごはん

○主食 玄米ごはん ○おかず ・カレイの煮物 ・れんこんと人参の煮物 ○汁物 ・小松菜とわかめとえのきと 　お豆腐の具沢山みそ汁・