2011/3/30 峯村家の朝ごはん


○主食
天然酵母の自家製パン

○おかず
・ポテトサラダ

○汁物
・小松菜とキャベツとお豆腐の
 具沢山みそ汁

○デザート
・カフェオレ
・リンゴ


2011/3/30 峯村家お昼ごはん(おべんとう)


○主食
おにぎり

○おかず
・小松菜とキャベツのおひたし
・サバの味噌煮


2011/3/30 峯村家の晩ごはん


○主食
白ごはん

○おかず
・鶏肉のフリッターと野菜あんかけ
・里芋と大根と人参の煮物

○汁物
・小松菜ともやしの具沢山みそ汁

○デザート
・リンゴ


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