クスリのらくだ/今日のこんだて/野田/薬局/ダイエット/ミネラル/栄養バランス/健康食品/


野田の健康相談薬局
漢方のご相談はクスリのらくだ
* 薬剤師ふみ子の *
* へるしぃ☆食卓 *

栄養チェックで毎回満点! 峯村家のバランス食生活にご招待♪


 2010/7/18 
 峯村家の食卓 

栄養チェックって?

今日は日曜日で、朝昼兼用です。
お昼はお中元で頂いた鰻を食べました。美味しかった〜><

2010/7/18 峯村家の朝食

○主食
・ホットケーキ
・とうもろこし

○おかず
・レタスとキュウリとカイワレとベーコンとトマトのサラダ

○デザート
・カフェオレ



2010/7/18 峯村家の夕食

○主食
鰻丼
・蒲焼
・白ごはん

○おかず
・もやしと小松菜の炒め物

○汁物
・肝吸い

〇デザート
・スイカ



昨日のこんだて
翌日のこんだて




「栄養バランスのとれた献立を
毎日考えるのは大変・・・」

「ヨーグルトが健康に良いと聞いて、
毎日飲んでるけど・・・」

等など、日頃の食生活に
お悩み・ご不安のある方は、
お気軽にお電話にて
ご相談下さいませ。

:04-7125-3227


漢方のご相談はクスリのらくだ
〒278-0026
千葉県野田市花井1-21-18
TEL: 04-7125-3227
FAX: 04-7125-3165
info@kusurinorakuda.com
Copyright (C) 2008 Rakuda Pharmacy. All Rights Reserved.


▼広告スペース▼